tag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post5573299849418969952..comments2008-03-31T12:00:12.762+03:00Comments on PASTARDİA - Burçin Atmaca: DİYET - REJİM - LİGHT ; OHHH NE RAHAT !PASTARDİAhttp://www.blogger.com/profile/02748899460842504658Burcin.Atmaca@gmail.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-67230080071823430152008-03-31T12:00:00.000+03:002008-03-31T12:00:00.000+03:00Zerrinim - Ver gazı bacım !!! Seviom seniZerrinim - Ver gazı bacım !!! Seviom seniPASTARDAhttp://www.blogger.com/profile/02748899460842504658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-15233374553064933732008-03-30T20:01:00.000+03:002008-03-30T20:01:00.000+03:00Bacım, vallahi böyle gidersen ip gibi olursun.Maşa...Bacım, vallahi böyle gidersen ip gibi olursun.<BR/><BR/>Maşallah diyim ne diyim.<BR/><BR/>İyi gitsin kuşum rejimin, kilolarda terk etsin seni.<BR/><BR/>öpüyom yanaklarından<BR/>www.misssgibi.comzerrin - missswww.misssgibi.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-49917278579068101762008-03-24T11:09:00.000+02:002008-03-24T11:09:00.000+02:00Serpilim Ajanım – Sen bildiğin yoldan devam et bac...Serpilim Ajanım – Sen bildiğin yoldan devam et bacım..O 5i biyerde çayı benim midem kaldırmadı , farklı bir şey denemek zorunda kaldım..Darısı başına bacım..<BR/><BR/><BR/>Elifcim – 5i biyerdenin bir iki kişide fayda ettiğini duydum ama doğruluğundan emin değilim umarım sende işe yarar : )<BR/><BR/><BR/>Ayşecim – Eğer senin gibi ; kilolu biri olmadığımı bilseydim mümkün olduğu karar tatlı yiyerek vücudumu hırpalardım : )<BR/><BR/>Kocaman sevgilerPASTARDAhttp://www.blogger.com/profile/02748899460842504658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-43732932360332933472008-03-23T19:02:00.001+02:002008-03-23T19:02:00.001+02:00Ne güzel anlatmışsın,kilolu biri olmamama rağmen b...Ne güzel anlatmışsın,kilolu biri olmamama rağmen bende artık vucudumu biraz dinlendireceğim.SevgilerimleAyse Pamukhttp://www.blogger.com/profile/15919126401444245985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-33734406715225101442008-03-23T19:02:00.000+02:002008-03-23T19:02:00.000+02:00Ne güzel anlatmışsın,kilolu biri olmamama rağmen b...Ne güzel anlatmışsın,kilolu biri olmamama rağmen bende artık vucudumu biraz dinlendireceğim.SevgilerimleAyse Pamukhttp://www.blogger.com/profile/15919126401444245985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-41667293550986812562008-03-23T12:44:00.000+02:002008-03-23T12:44:00.000+02:00evet farklıydı benimki sadece elma limon ve maydon...evet farklıydı benimki sadece elma limon ve maydonozdu. diğer şeyler yoktu. beşi biyerde yi biraz daha kullanıyım eğer işe yaramazsa bırakıcam zatenelifhttp://www.blogger.com/profile/10014885034809209464noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-1094260602324446352008-03-22T00:02:00.000+02:002008-03-22T00:02:00.000+02:00E şimdi biz beşi bir yerde çayını bırakıp metaboli...E şimdi biz beşi bir yerde çayını bırakıp metabolizma hızlandıranı mı içeceğiz.Çok sevindim kilo vermene ben bekliyorum hala..Cafe Gustohttp://www.blogger.com/profile/09264187260383444443noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-30620596156694788202008-03-21T09:31:00.000+02:002008-03-21T09:31:00.000+02:00Elifcim - Azimle devam et yada yediklerini değişti...Elifcim - Azimle devam et yada yediklerini değiştirmeyi dene..Bende 5 li çayın keskin kekik tadını kaldıramadım ama bu elmalı suyun tadı ice tea ye benziyor..Acaba senin daha önce denediğinle bunun arasında fark olabilir mi ? Yada kullandığın limonun kabuğu acıydıda ondan mı acaba merak ettim ?<BR/><BR/><BR/>Sevgili Düşbahçesi - Artık vakti geldi diyorsan umarım bir an önce sende başlarsın rejime..Çok çok teşekkür ederim.PASTARDAhttp://www.blogger.com/profile/02748899460842504658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-63120123314283922602008-03-21T00:04:00.000+02:002008-03-21T00:04:00.000+02:00Merhaba,Bende 2 haftadır rejime başlamak istiyorum...Merhaba,<BR/><BR/>Bende 2 haftadır rejime başlamak istiyorum ama her seferinde bi bahane buluyorum. Sanırım artık vakti geldi...<BR/><BR/>Bu arada en keyifle dolandığım sitelerden biridir sizinki de...<BR/><BR/>Sevgiler,düşbahçesihttp://www.blogger.com/profile/16298214409132541243noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-76025638178981996362008-03-20T12:12:00.000+02:002008-03-20T12:12:00.000+02:00merhabalar. bende sizin gibi rejimdeyim bu ara ama...merhabalar. bende sizin gibi rejimdeyim bu ara ama ben hiç veremedim daha. 5 i bi yerde den de içiyorm ama bi faydasını görmedim.. verdiğiniz elmalı tarifide bi ara uygulamıştım. ama çok iğrenç geldi onun tadı bana içemedim. <BR/> ama pes etmek yok rejime devamelifhttp://www.blogger.com/profile/10014885034809209464noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-22022276689192849742008-03-20T09:37:00.000+02:002008-03-20T09:37:00.000+02:00Edacım - Çok teşekkür ederim..Aslında temel herşey...Edacım - Çok teşekkür ederim..Aslında temel herşeyden azar azar tüketmek sanırım , böylece keyif aldığımız hiç bir lezzetten geri kalmış olmuyoruz.Kocaman sevgiler<BR/><BR/><BR/>Nilaycım - Hayırlı kandiller..Teşekkür ederim<BR/><BR/><BR/>Gülüm - Hayırlı kandiller şekerim<BR/><BR/><BR/>Sedacım hoş Sedacım - Keşke öyle bir diyet listesi olsaydı :) Yada biz yiyip yiyip zayıf kalanlardan olsaydık.Umarım azim bi ara sanada uğrar :) Kocaman öpüldünnnPASTARDAhttp://www.blogger.com/profile/02748899460842504658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-32494242652042696222008-03-19T23:47:00.000+02:002008-03-19T23:47:00.000+02:00Ben de niyetliyim rejime hatta günde 6-7 öğün yeme...Ben de niyetliyim rejime hatta günde 6-7 öğün yemeli koşuluna da uyuyorum yani :) Ters olan bu genelde tatlı, çikolata, pasta türü şeyler oluyor ki bunlardan vazgeçmek zor görünüyor benim için :( Sana bu konuda başarılar diliyorum canım, sevgiler.SEDAhttp://www.blogger.com/profile/08634278358553228343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-36071542436271761922008-03-19T17:36:00.000+02:002008-03-19T17:36:00.000+02:00Darısı bize inşallah canım..KANDİLİNİ KUTLUYORUM V...Darısı bize inşallah canım..<BR/><BR/>KANDİLİNİ KUTLUYORUM VE DUALARININ KABUL OLMASINI DİLİYORUM TATLIM.<BR/><BR/>SEVGİLERLE..Damak Tadıhttp://www.blogger.com/profile/01875876596679388319noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-60757521540703624582008-03-19T16:18:00.000+02:002008-03-19T16:18:00.000+02:00Canım,Mubarek Mevlüt kandilini kutlar, hayırlara v...Canım,<BR/>Mubarek Mevlüt kandilini kutlar, hayırlara vesile olmasını tüm kalbimle dilerim...Kucak dolusu sevgilerNilay Cinislihttp://www.blogger.com/profile/17139170339010655419noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-20923262433905910852008-03-19T14:09:00.000+02:002008-03-19T14:09:00.000+02:00Canım, bravo ne güzel..Kararlı olmak lazım değil m...Canım, bravo ne güzel..Kararlı olmak lazım değil mi,hazırladığın mamalar da hiç sevimsiz görünmüyor, bilinen diyet yemeklerinin aksine. O sudan en kısa zamanda yapacağım.Teşekkürler paylaştığın için, sevgiler..Edahttp://www.blogger.com/profile/17653974678274128691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-13378033720258219642008-03-19T12:51:00.000+02:002008-03-19T12:51:00.000+02:00Elvancım - Bende ilk defa kendimi böyle frenliyoru...Elvancım - Bende ilk defa kendimi böyle frenliyorum ama zamanı gelmişti :)<BR/><BR/><BR/>Mügecannn - Kendini zorlamadan 7 kg verdiğine göre biraz daha dişini sıksan merak ediyorum metabolizman nasıl hızlı çalışacak :)PASTARDAhttp://www.blogger.com/profile/02748899460842504658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-82999080081598378182008-03-18T16:43:00.000+02:002008-03-18T16:43:00.000+02:00burçiiinnnben de rejimdeyim ama ben acayip sıkı bi...burçiiinnn<BR/><BR/>ben de rejimdeyim ama ben acayip sıkı bir şey yapamıyorum...haftasonları genelde kendime izin veriyorum ... :) ama 2 ayda 7 kg vermeyi becerdim :)<BR/>devam ... yol uzun ve cetrefilli...<BR/><BR/>kolay gelsin sana canım<BR/><BR/>mugeyemekbahanehttp://www.blogger.com/profile/03607353981416041388noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-86433253479515653232008-03-18T16:20:00.000+02:002008-03-18T16:20:00.000+02:00Epeydir dikkat etmeye çalışıyorum ben de ama senin...Epeydir dikkat etmeye çalışıyorum ben de ama senin gibi disiplinli bir rejim yapamadım. Beceremiyorum ben bu diet işini ya. Ama senden feyz aldım bugün. Sağol. <BR/>Sevgilerimle...bocurukhttp://www.blogger.com/profile/07123363403077424430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-65073470933583765932008-03-18T15:44:00.000+02:002008-03-18T15:44:00.000+02:00Edam Sunerim - Zaten senin gibi yandan görünmeyen ...Edam Sunerim - Zaten senin gibi yandan görünmeyen arkadaşlara bu tip bilgileri tavsiye etmiyoruz :) Kocaman öpüyorum şekerimPASTARDAhttp://www.blogger.com/profile/02748899460842504658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-20476010828061603422008-03-17T18:37:00.000+02:002008-03-17T18:37:00.000+02:00Benim için değilde Ömer'e faydalı bu bilgi için sa...Benim için değilde Ömer'e faydalı bu bilgi için sağol Burçin'cim... Suner ailesi teşekkür eder. Tam gaz devam rejime bacım.www.edasuner.comhttp://www.blogger.com/profile/07610858935837729720noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-86792854976962727322008-03-17T12:53:00.000+02:002008-03-17T12:53:00.000+02:00Ninom – Teşekkür ederim bacımYeşimcim – Eminim yav...Ninom – Teşekkür ederim bacım<BR/><BR/><BR/>Yeşimcim – Eminim yavaş çalışan metabolizma içinde bir çare vardır..Darısı başına !!!<BR/><BR/><BR/>Gülrizcim – Verdiğim 2,5 kilo benide sevindiriyor ama dilerim devamı gelir : )<BR/><BR/>Yasemincim – O meşhur 5i biyerde çayı herkes içiyoda ben nasıl tahammül edemedim onu anlamadım..Biyerde yanlış mı yaptımki ?<BR/><BR/>Feyzam Fidanım ; gizli kalmış yetenekim – O dadlunun önce kalorisini hesaplayıp , kaç öğün yemek istiyosan onunla çarpıp ; sana kaç kilo olarak geri döneceğini bulabilirsin şekerim : )<BR/>Kesinlikle aynı dertten müzdaribiz..Gözüm hiç bir şeyde değil ama ahhh şu dadlular pastlar ahhhhh !! Acep sırf dadlu tüketerek yapabileceğimiz bir rejim listesi yokmuuuu !!!<BR/><BR/><BR/><BR/>Zehracım – Teşekkür ederim<BR/><BR/><BR/>Nilaycım – Benim bundan kurtulmak için rahat bir 10 kilo daha vermem lazım..Anca ondan sonra doya doya dadluya gömer,m kendimi..Ahhhh ahhhhhhhhhhhhh<BR/><BR/><BR/><BR/>Işılım gıymatlım – Ver gazı şekerimmm verrrrr !!!! O dadlu bi kerelikti zati , yeni keşifler peşindeyim , kuru meyvalar deneyeceğim.Sen benden geçti diyecek bir kadın değilsin !!.Biraz gırtlak tutmaca birazda spor ; sanırım kilo vermenin yaşı yok o zaman : )<BR/><BR/><BR/>Kocamanından sevgilerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrPASTARDAhttp://www.blogger.com/profile/02748899460842504658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-9896526084333685032008-03-16T22:49:00.000+02:002008-03-16T22:49:00.000+02:00Burçinim,Seni kutluyor ve destekliyorum.Aldığımız ...Burçinim,<BR/>Seni kutluyor ve destekliyorum.<BR/>Aldığımız kiloları vücudumuzda daha fazla barındırmadan arınmak sözünü çok tuttum. Sakın moralini bozma, ben bloglarda gezinip bütün tatlıları yemişim gibi yutkunuyorum. <BR/>Aman o tatlıya da dikkat et. Çok masum gibi duruyor ama içindeki krem şantiy çok tehlikeli. <BR/>Daha çok gençsin, o nedenle çok hızla vereceğini düşünüyorum. Ya ben ne yapayım. Artık yerleşmiş olanları vermek çok daha zor.<BR/>İstediğin kiloya inmeni istiyor sana kolaylıklar diliyorum.<BR/><BR/>Seni çok öpüyorum.<BR/><BR/>Sevgilerimle,IŞILCA TATLARhttp://www.blogger.com/profile/13357356108169157688noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-29823328230146307412008-03-16T12:05:00.000+02:002008-03-16T12:05:00.000+02:00Burçinimmmm,Yarama tuz bastın ...Ben de rejimdeyim...Burçinimmmm,<BR/>Yarama tuz bastın ...Ben de rejimdeyim ama rejimdeyken de çokkkk mutsuzummmm :( çünkü ben yemek yemekten çok büyük keyif alıyorum :))Hayırlısı ile şu kiloları versekte bi rahatlasak dimi ?Öpüyorum canım kucak dolusu sevgiler<BR/>Bibi biciler ile ilgili güzel yorumuna da ayrıca teşekkür ederim..Nilay Cinislihttp://www.blogger.com/profile/17139170339010655419noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-34592241989332985932008-03-16T02:01:00.000+02:002008-03-16T02:01:00.000+02:00Burçinciğim....harikasın. Başarılar diliyorum...se...Burçinciğim....harikasın. Başarılar diliyorum...<BR/><BR/>sevgiler<BR/><BR/>zehraZehrahttp://www.blogger.com/profile/09343720137846884428noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2934106635746776992.post-91918075470674352902008-03-15T21:43:00.000+02:002008-03-15T21:43:00.000+02:00Burçincim, şimdi ben bu light tatlıdan 6 öğün yers...Burçincim, şimdi ben bu light tatlıdan 6 öğün yersem zayıflıyacam mı sen onu de bana hele :)))<BR/>Kuzum yaa ekmek, pilav, makarna hiiç aklıma gelmiyor ama bu tatlı olayı beni perüüşan ediyor rejim yaparken..Suni tatlandırıcılarla bişiler yapıp yemekte istemiyorum sakıncalılarmış diye ...Ben verdiğim 1,5 kiloda uygun adım sayıyorum bakalım nolcak haftaya..Valla veremezsem eğer bir en az 1 kg daha bozucam ben hem niyeti hem diyetiiii..<BR/>Ellerine sağlık canımcım, bu arada aşağıda görmüş olduğum beşibiryerdelere :)) hayranlığımı ifade etmeden noktayı koyamıyacağım..Hepsi birbirinden enfessssss..<BR/>Öpüyorum seni...Feyza Fidanhttp://www.blogger.com/profile/17708431358009937274noreply@blogger.com